نکات مشاوره ای

تبدیل افکار منفی به مثبت یک فرآیند زمان‌بر است که نیاز به تمرین و مداومت دارد. تبدیل افکار منفی به مثبت، یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی است که می‌تواند کیفیت زندگی شما را به طور چشمگیری بهبود بخشد. این کار به شما کمک می‌کند تا با چالش‌های زندگی بهتر کنار بیایید،…

بهترین روش افزایش راندمان مطالعه و بهبود بازدهی درس خواندن قبل از فراگیری درس در کلاس : برای افزایش راندمان مطالعه به موقع استراحت کنید برای افزایش راندمان مطالعه همیشه نباید دنبال راه‌های مستقیم و سر راست یا تکنیک‌های درس خواندن بود. عوامل محیطی، خستگی ذهنی و جسمی هم نقش…

در مقاله ” تکنیک های تغییر رفتار کودک ” برای شما مثال هایی واقعی و راه حل های برای تغییر آگاهانه رفتار فرزندانتان بازگو کردیم . در ادامه‌ی آن قصد داریم شما را با عواملی که در رشد شخصیت کودک حتی تغییر رفتار کودک کمک میکند آشنا کنیم . این…

رفتار کودکان و فرزندان تحت تاثیر عوامل مختلفی از جمله ژنتیک ، نوع تربیت والدین ، مدل رفتار والدین ، محیط زندگی ، تجارب کودک از زندگی قرار میگیرد . طبیعتا کودکان برای داشتن رفتاری خوب و مناسب نیاز به کمک والدین و در برخی موارد نیاز به کمک متخصصان…

شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید میزان فهم و درک مباحث درسی رابطه مستقیم با نوع و روش مطالعه شما دارد . به این معنی که اگر روش صحیح مطالعه را در پیش نگرفته باشید به احتمال زیاد در فهم آن مبحث مطالعه شده دچار مشکل میشوید . …